Il "metta Healing", l'Energy Channeling e l'Art of Detox a Chiva-Som

Anche se il corpo elimina naturalmente le tossine, i ritmi sempre più frenetici e i troppi stimoli della vita quotidiana rendono più difficile il mantenimento dell'equilibrio. Il ritiro Art of Detox a Chiva-Som ti offre gli strumenti per rigenerare l'apparato digerente, donandoti nuova energia, una digestione migliore, perdita di peso, difese immunitarie più forti, una pelle più luminosa e una mente più calma. Guidato da un team di esperti, il ritiro Art of Detox è pensato per educarti e supportarti nella scoperta della tua alimentazione ideale. L'equilibrio tra macro e micronutrienti, insieme a integratori erboristici e nutrizionali, riporta l'apparato digerente e il metabolismo al loro funzionamento ottimale per liberare il corpo dalle tossine. È incluso anche un programma di trattamenti delicati come il drenaggio linfatico e l'idrocolonterapia, oltre a pratiche di benessere olistico come la respirazione Pranayama, lo stretching e la balneoterapia disintossicante, per lenire e ringiovanire il corpo e ritrovare la chiarezza mentale.

La Holistic Manager di Chiva-Som, Pilailuk Thongtan, afferma: “Sebbene le diete detox siano un modo popolare per ricalibrare il corpo e rimettersi in sesto fisicamente, come parte dell'approccio olistico al benessere di Chiva-Som consigliamo di fare lo stesso per la mente. Una 'disintossicazione mentale' può essere un ottimo modo per trovare maggiore equilibrio, concentrazione e appagamento nelle relazioni personali e spirituali, aiutandoti a sentirti più presente e completo. Si tratta di prendersi una pausa dagli stress quotidiani, dalle ansie e dalle distrazioni, che sia praticando esercizi di respirazione profonda e stretching o riducendo il tempo trascorso davanti allo schermo dei dispositivi elettronici”.

Per supportare ulteriormente i tuoi obiettivi di benessere in questo mese di gennaio, Chiva-Som accoglie anche cinque consulenti sanitari di fama mondiale per dare il via al suo programma Practitioners-In-Residence 2023. Le presenze di questo gennaio includono:

Guaritore olistico Metta, David Stojanovic (1-15 gennaio)

Fin dall'infanzia, David Stojanovic è stato estremamente sensibile alle vibrazioni energetiche delle emozioni, degli atteggiamenti e dei disturbi fisici delle persone. Attraverso lo studio e la pratica, Stojanovic ha imparato a manipolare, muovere, dare e ricevere energia, sviluppando una tecnica di guarigione energetica chiamata Metta Healing, che gli consente di percepire le sensazioni fisiche nel corpo e di capire come sono collegate alle emozioni della mente. Durante il trattamento, Stojanovic percepisce i blocchi energetici e li connette con la mente per comprendere la causa alla radice del dolore e dei bisogni energetici di ogni persona.

Terapia neuromuscolare e bodywork correttivo, Stephen Kirwin (1-20 gennaio)

Con oltre 22 anni di esperienza nella pratica del massaggio sportivo neuromuscolare e ortopedico, Stephen Kirwin ha lavorato con atleti di livello mondiale come i campioni di Ironman Scott Tinley e Dave Scott e con i membri del team ciclistico vincitore del Tour de France di Lance Armstrong. Unendo una combinazione unica di integrazione strutturale, rilascio miofasciale, terapia dei trigger point e terapia craniosacrale, i trattamenti di deep tissue release e di bodywork curativo di Kirwin aiutano a eliminare le tossine trattenute nei muscoli e negli organi per favorire il processo di disintossicazione.

Kinesiologia totale, Dr. Greg Shiu (15-30 gennaio)

Utilizzando la kinesiologia applicata, una forma di diagnosi che usa il test muscolare come meccanismo di feedback principale per esaminare il funzionamento del corpo, la tecnica del Dr. Greg Shiu mira a trattare la causa piuttosto che il sintomo. Combinando manipolazione articolare, terapie miofasciali, tecniche craniche, terapia dei meridiani e gestione nutrizionale e dietetica clinica, il Dr. Shiu aiuta a trattare dolori articolari, problemi digestivi, gestione dello stress, squilibri ormonali, disturbi del sonno e altro ancora.

Ipnoterapia ed Executive Coaching, Dr. Anthony Augustine (21-31 gennaio)

Il Dr. Augustine vanta 16 anni di esperienza professionale nell'aiutare i clienti a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e a liberarsi da emozioni negative, fobie, paure, convinzioni limitanti e tutto ciò che non è più utile. Tra i suoi clienti figurano CEO, celebrità, parlamentari, membri di famiglie reali e atleti professionisti.

Yoga Terapia, Jonas Westring (26 gennaio – 22 febbraio)

Fondatore di Shantaya Physic & Yoga Therapy, Jonas Westring insegna in tutto il mondo da oltre 30 anni ed è esperto in una moltitudine di modalità di guarigione. Lo Yoga Therapy unisce l'antica saggezza dello yoga alla ricerca moderna, utilizzando tecniche provenienti dallo yoga, dalla fisioterapia e dalla scienza contemporanea mente-corpo. Accogliendo ogni persona nel suo stato attuale, Westring guida le persone verso un benessere ottimale con l'obiettivo di educare e informare, creare una maggiore consapevolezza mente-corpo, alleviare il dolore e allontanare dalle abitudini che limitano il pieno potenziale di benessere.

The Healthy Holiday Company (020 8968 0501; thehealthyholidaycompany.co.uk) può organizzare un ritiro Art of Detox di sette notti presso Chiva-Som a partire da £ 8.450 a persona, in base a due adulti che condividono una Ocean Room. Il prezzo include una consulenza benessere, il programma del ritiro Art of Detox, pensione completa, voli di andata e ritorno in classe economica con Eva Air da Londra a Bangkok e trasferimento privato dall'aeroporto. Valido per soggiorni a gennaio 2023.